ごあいさつ

こんにちは

 

このサイトは、エサレン®︎ボディワークを日本に最初に伝え広めた、
ゆったりセラピスト®︎鎌田麻莉のサイトです。

 

新講座「農的暮らしとボディワーク」土に触れよう!

 

土に触れよう。 土に触れることは、カラダの源に触れる

ことであり、イノチの根元に触れることです。

そして、その同じ手で、呼吸で大きく膨らみ縮む、水の波紋が

広がるように波打つ、エネルギーの小刻みな振動に覆われた、

私たちのカラダに触れよう。

 

詳しくはこちら

 

 

 

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鎌田麻莉からのメッセージ

 

自分の身体感覚と判断を研ぎ澄ませて対処しなければ、
この非常時を生き延びることはできません。
つまり、最後は自分たちしか頼りにならない、
ということなのです。

もっと言えば、最後は自分のカラダしか当てにならない、
ということだと思うのです。

 

にも関わらず、

この社会の中で、もし、あなたが、溢れる情報の渦の中に
なんの秘策もなく立ち尽くしていれば、
たちまち、カラダごと奪われていき、そして繰り返し奪われ続けていくのです。

 

日々のイライラや不安、恐れや辛さ、苦しみ、満たされない思いは、
そこから生まれています。

 

カラダを取り戻し、信頼と安心とありのままの自分で生きていくために
エサレンのメソッドから生まれた「ゆったりセラピー」がきっと役に立つはずです。

 

そして、私が実践する3つの秘策も書きました。

 

カラダという、あなた自身の最後の砦=自然を守り抜くために
このサイトが、あなたにとって真の情報源となりますように。

 

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ゆったりセラピー<施術の要>オンライン講座より、
腕のポジションを変えて手技を行うことの意味や、
動かし方の要点について 重要ポイントを切り取りました。

ゆったりセラピーの施術の考え方を知るための5分ほどの動画です。