ごあいさつ
こんにちは
このサイトは、エサレン®︎ボディワークを日本に最初に伝え広めた、
ゆったりセラピスト®︎鎌田麻莉のサイトです。
鎌田麻莉からのメッセージ
自分の身体感覚と判断を研ぎ澄ませて対処しなければ、
この非常時を生き延びることはできません。
つまり、最後は自分たちしか頼りにならない、
ということなのです。
もっと言えば、最後は自分のカラダしか当てにならない、
ということだと思うのです。
にも関わらず、
この社会の中で、もし、あなたが、溢れる情報の渦の中に
なんの秘策もなく立ち尽くしていれば、
たちまち、カラダごと奪われていき、そして繰り返し奪われ続けていくのです。
日々のイライラや不安、恐れや辛さ、苦しみ、満たされない思いは、
そこから生まれています。
カラダを取り戻し、信頼と安心とありのままの自分で生きていくために
エサレンのメソッドから生まれた「ゆったりセラピー」がきっと役に立つはずです。
そして、私が実践する３つの秘策も書きました。
カラダという、あなた自身の最後の砦＝自然を守り抜くために
このサイトが、あなたにとって真の情報源となりますように。
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ゆったりセラピー＜施術の要＞オンライン講座より、
腕のポジションを変えて手技を行うことの意味や、
動かし方の要点について 重要ポイントを切り取りました。
ゆったりセラピーの施術の考え方を知るための5分ほどの動画です。